Set 8, 2023 | Formative Zone Blog
Dolore alla schiena sul lato destro: cause ed esercizi In alcuni casi il mal di schiena si avverte interamente, o principalmente, sul lato destro, piuttosto che in maniera uniforme su tutta la schiena. Comprendere le possibili cause del dolore sul lato destro della...
Lug 3, 2023 | Formative Zone Blog
Gomito del tennista cause nascoste e trattamento “Epicondilalgia laterale” il nome tecnico per descrivere la sindrome dolorosa che affligge migliaia di tennisti e di lavoratori che sovraccaricano i tendini estensori del polso. Questi tendini, trovano inserzione...
Giu 30, 2023 | Formative Zone Blog
Dolore laterale all’anca? Forse soffri di tendinopatia glutea Un dolore laterale all’anca è spesso causato da tendinopatia glutea, forma particolare di sofferenza tendinea inserzionale (dove il tendine si inserisce sull’osso) che colpisce i tendini dei muscoli piccolo...
Mag 22, 2023 | Formative Zone Blog
Uno degli esercizi (efficace nel potenziamento del sovraspinato) che uso ultimamente in studio sui pazienti con sindrome da conflitto La spalla è un complesso osteo-artro-muscolare costituito da ben 5 articolazioni e svariati muscoli che ne garantiscono grande...
Feb 6, 2023 | Formative Zone Blog
Abbiamo avuto tutti uno o più amici che riuscivano ad eseguire movimenti anomali con una o più articolazioni. Chi, per esempio, non ha avuto l’amico che riusciva a toccarsi il dorso della mano col pollice? E l’amica che riusciva a fare la famosa spaccata? Oppure il...
