News & Curiosità

COS’È IL RILASCIO MIOFASCIALE? La terapia di Rilascio Miofasciale è una tecnica gentile di “stretching” e massaggio che usa la manipolazione del corpo intero per promuovere la cura e alleviare il dolore. Proprio come il nome suggerisce – “mio” viene dal latino e...

Il ginocchio varo (o ginocchio arcuato) è uno dei problemi più comuni del ginocchio. Tra tutti i problemi che causano dolore alle gambe, il ginocchio varo può essere riscontrato a qualsiasi età. Molto comune nei bambini piccoli, il ginocchio varo, è più pronunciato...

Manovra di Lasègue: cosa mi permette di valutare?Indice dell’articolo Manovra di Lasègue: cos’è? Come si esegue la Manovra di Lasègue Lasègue positivo: cosa mi indica? Manovre di differenziazione strutturale Altri test neurodinamici Conclusione Manovra di Lasègue:...

Riabilitazione del pavimento pelvico  Diamo uno sguardo al pavimento pelvico introducendoci, in prima battuta, in quella che è la sua complessa anatomia. Scopriremo insieme cos’è il pavimento pelvico, quali sono le sue funzioni ed introdurremo inoltre le...

Dolore al braccio sinistro: cause e trattamenti Il dolore al braccio sinistro potrebbe spesso far pensare ad un infarto in atto, ma non sempre è così. Piccoli dolori, fastidi, formicolii sono spesso dovuti ad altre condizioni patologiche, a traumi oppure fanno parte...

Fisioterapia e GamificationFisioterapia e Gamification: con la gamification "giochi" per la tua salute. Se sei un appassionato di videogame ma non ti piace giocare con la tua salute, questo è un articolo per te. Parliamo di gamification, un insieme di elementi,...

FISIOTERAPIA MÉZIÈRES: IN COSA CONSISTE E I PRO E CONTRO La fisioterapia Mézières è un metodo di riabilitazione posturale che nasce in Francia nel 1947 grazie alla fisioterapista Francoise Mézières. Durante tutte le attività motorie dell’uomo si produce ogni giorno un...

Nel 1937 Françoise Mézières si diploma come Terapista della Riabilitazione presso l'Ecolei Francaise d'Orthopedie, dove rimane per lavorare in qualità di Terapista, soprattutto nel campo della ginnastica medica. Nascita del MetodoIl Metodo Mézières nasce nel 1947, a...

Il mal di schiena è uno dei disturbi più comuni nel mondo moderno e può avere diverse cause. Può essere causato da alterazioni della postura e del movimento, da un ernia del disco che comprime un nervo o più semplicemente da una contrattura muscolare. Quello che ad...

Nella vita di una donna la gravidanza, il parto e il puerperio costituiscono dei momenti estremamente delicati per le numerose implicazioni fisiche ed emotive che le caratterizzano. Pertanto è necessario che ci sia un supporto professionale adeguato per la...

L’infortunio al piede può succedere molto spesso a chi fa sport. In questo articolo affronteremo gli infortuni del piede, sia sportivi che non. In questo articolo tratteremo dei rimedi fisioterapici per infortunio al piedeCenni anatomici sul piede Dal punto di vista...

Che cos’è la cifosi? La cifosi dorsale è – in termini strettamente tecnici – la curva fisiologica dorsale della colonna vertebrale. Nel linguaggio comune, però, la parola “cifosi” ha sostituito spesso espressioni specialistiche e più corrette come “cifosi patologica”,...

Massaggio decontratturante Indice Massaggio decontratturante: affidati a specialisti Massaggio decontratturante del rachide cervicale Massaggi decontratturanti per la schiena Trattamento alle gambe Fisioterapia strumentale associata al massaggio decontratturante In...

In questo articolo tratteremo di tallonite: cos'è e come si cura.   Si definisce tallonite un'infiammazione che colpisce la parte posteriore del piede, soprattutto nella zona del calcagno. Crea un forte dolore nella zona del tallone, intenso al mattino con...

Il cellulare è diventato recentemente un dispositivo portatile onnipresente tra i giovani e gli adulti, utilizzato in modo eccessivo, pertanto i suoi potenziali rischi muscolo-scheletrici hanno ricevuto l’attenzione degli esperti del settore. L’abuso delle tecnologie,...

Low back pain : la guida completa per l'inquadramento ed il trattamentoIl low back pain, o lower back pain, viene definito come “il dolore percepito tra il margine inferiore dell’arcata costale e le pieghe glutee inferiori, con o senza dolore alla gamba” (1). La...

I crampi alle gambe sono caratterizzati da contrazioni muscolari improvvise, invalidanti ed involontarie che si verificano comunemente durante o dopo un'intensa attività fisica. I crampi colpiscono principalmente i muscoli del polpaccio, ma possono coinvolgere anche i...

COS'È LA SCAPOLA ALATA La scapole sono ossa piatte che insieme alla clavicola e l'omero formano l'articolazione della spalla. La scapola alata è una condizione rara che ne implica una conformazione atipica: il margine mediale, ovvero quello adiacente la colonna...

La tendinopatia achillea (AT) è un disturbo che provoca dolore localizzato a livello tendineo, incapacità funzionale e assenza prolungata dalle attività sportive. Un aumento repentino del livello di attività fisica è spesso associato allo sviluppo di tendinopatia....

L’emicrania è una cefalea primaria che colpisce una persona su dieci in tutto il mondo con una tendenza all’aumento, ed è la prima causa di disabilità nella fascia di età tra i 15 e i 49 anni. L’emicrania ha un significativo impatto individuale sulla produttività,...

IMPATTO SOCIO-ECONOMICO DELLE PATOLOGIE POSTURALIPer poter capire l’importanza della posturologia è necessario aprire una parentesi che spieghi l’entità delle problematiche trattate con il relativo peso sociale che queste comportano. Dall'analisi di ricerche condotte...

I nostri piedi assorbono fino a mezzo milione di chili di pressione durante una sola ora di intenso esercizio fisico. Supportano fino a tre volte il nostro peso corporeo durante le attività di camminata e corsa. Non è difficile capire perché questa parte del corpo sia...

I dolori intercostali colpiscono la gabbia toracica. Dato che la stessa è una struttura cava contenente altri organi (cuore, polmoni, esofago) è opportuno specificare che tali dolori possono essere provocati da una moltitudine di fattori, più o meno gravi.I fattori...

Il dolore allo sternocleidomastoideo colpisce il muscolo laterale del collo e può dar vita a mal di testa, torcicollo, dolore alla mascella, e se associato ad altre disfunzioni anche vertigini e senso di vomito. Ci sono diverse soluzioni per curare la sindrome...

La crioterapia, o terapia del freddo, sfrutta le proprietà terapeutiche del freddo (tramite l’utilizzo del ghiaccio o dell’azoto liquido) per cercare di curare condizioni mediche ed estetiche. La crioterapia, grazie alle numerose qualità benefiche del freddo, può...

La cervicale è quella parte della colonna vertebrale che parte dalla base della testa e arriva nel punto dove il collo si unisce al tronco all’altezza delle spalle. Se la notte hai un sonno disturbato e al mattino ti sei svegliato con il collo rigido, con dolori...

Ritrovare la postura “neutra” del diaframma Per ritrovare progressivamente un’ottimale funzionalità respiratoria, è bene che prima di cercare una energica contrazione del diaframma, questo muscolo sia messo in condizione di giungere ad un completo rilascio,...

Osteopatia e disturbi posturali: come correggerli   La ‘postura’ è un concetto difficile da definire, in quanto soggetto a tantissimi fattori. L’unica certezza è che non esiste una postura giusta o sbagliata, ma bensì una postura funzionale o non funzionale....

Occorre non dimenticare che, oltre ai fattori chimico/fisici e meccanici, anche le tensioni di origine emotiva possono ripercuotersi a livello fasciale: quando viviamo delle emozioni, esse sono invariabilmente accompagnate da modificazioni ormonali e risposte...

La sinusite è infiammazione dei seni paranasali che nasce spesso da complicazioni di un raffreddore. I seni sono cavità situate intorno al naso, precisamente in prossimità della fronte e degli zigomi. Essi sono comunicanti con le cavità nasali, sono rivestiti di una...

Cosa è una calcificazione? Per definizione la calcificazione è un deposito di sali di calcio all’interno di tessuti e organi, la cui struttura è simile ad un osso scheletrico. Possiamo trovare una calcificazione su un tendine, all’interno di un articolazione oppure...

Perché il 90% delle nostre cattive abitudini alimentari si ripercuotono sulla nostra salute! Molti dolori cronici come ad esempio un mal di schiena potrebbero trovare origine in una cattiva alimentazione. Abitudini alimentari scorrette potrebbero essere il primum...

La tendinosi è una degenerazione della normale struttura tendinea che causa sofferenza di un tendine. In generale, il suffisso “-osi” indica un processo di degenerazione e di lesione di una particolare struttura (es. artrosi, nefrosi, ecc.), che spesso causa...

La coccigodinia è una condizione disfunzionale del coccige che può causare un dolore persistente all'estremità inferiore della colonna vertebrale. I sintomi possono consistere in uno o più dei seguenti: dolore che peggiora da seduti dolore localizzato nell'area...

È una forma rara, che colpisce più frequentemente il sesso maschile e i suoi attacchi sono particolarmente dolorosi tanto che è stata soprannominata “ cefalea del suicidio”. Altra peculiarità della cefalea a grappolo è il fatto che gli attacchi si ripetono...

Manipolazione dello stomaco per le aritmie cardiache Gastrite e reflusso gastro-esofageo molto spesso si associano alle aritmie cardiache come tachicardia, extrasistole e fibrillazione atriale. La sensazione di avere il cuore in gola, il battito a mille o addirittura...

Si stima che la parodontite colpisca più del 50% della popolazione mondiale e, nella sua forma grave, sia la sesta malattia umana più comune. L’evidenza clinica indica che la parodontite influisce sulla funzione endoteliale sistemica e questo potrebbe avere un impatto...

FACCIAMO UN PO DI CHIAREZZA Che cosa è la pressione minima? Per capire che cosa è la pressione minima bisogna capire, per prima cosa, che cosa è la pressione arteriosa e come varia col battito cardiaco. La pressione arteriosa è la forza che il sangue esercita contro...

Come può aiutarti il trattamento osteopatico Incontinenza urinaria: cos’è? L’Incontinenza Urinaria - ossia la perdita involontaria di urina - è un problema molto diffuso e sottostimato, a causa della riluttanza dei pazienti a farne menzione e dell’errata - seppur...

Le tecniche HVLA (High Velocity Low Amplitude) sono applicazioni di terapia manuale mirate; definite anche come tecniche “thrust” o “adjustment”, vengono ampiamente utilizzate in ambito fisioterapico, osteopatico e chiropratico. Il target delle HVLA è dato dalle...

La salute può essere considerata la capacità di adattamento del soggetto all’ambiente ed è uno stato di adattamento in costante cambiamento, ha quindi una sorta di equilibrio che possiamo definire “dinamico”. Questo concetto, con l’osteopatia si sposa molto bene. Di...

Lo sternocleidomastoide (abbreviato SCM, o SCOM) è un grande muscolo vicino alla parte anteriore del collo. Si estende da sotto l'orecchio e scende fino alla clavicola. L'infiammazione dello sternocleidomastoideo può causare dolori al collo e alla testa. Spesso, però,...

La contrattura muscolare è la lesione più lieve ma anche la più frequente che riguarda, appunto, l’apparato muscolare. Può essere causato da numerosi fattori, ma colpisce soprattutto gli sportivi, in particolar modo chi si allena al freddo. Di fatti, degli allenamenti...

Il dolore al fianco sinistro ha varie origini. Potrebbe essere dovuto numerose patologie a carico di diversi organi. I medici, generalmente, non parlano di dolori nella parte sinistra in modo generico, cercano piuttosto di individuare la struttura anatomica della zona...

Che cos’è la sindrome da stretto toracico superiore OSTEOPATIA E I SUOI BENEFICI CONTRO LA STS La sindrome dello stretto toracico o STS è una condizione nella quale i vasi sanguigni e/o i nervi sono intrappolati o compressi in prossimità del margine superiore del...

Osteopatia e distorsione caviglia IL PIEDE Il piede è un esempio di perfezione meccanica, esso deve distribuire e sostenere l’intero peso del corpo e spesso è sede di dolori, secondi solo a quelli del mal di schiena. Esso è formato da 26 ossa, unite in 33...

COS'È reflusso Il reflusso gastroesofageo (in inglese G.E.R.D. gastro-esophageal reflux desease) è la risalita del contenuto acido dello stomaco nell’esofago. I sintomi più frequenti legati al GERD sono: bruciore di stomaco, bruciore retrosternale e acidità gastrica....

    Spesso capita che un sintomo che provoca dolori della spalla destra e dolori della cervicale possa avere come causa primaria una problematica di sovraccarico del fegato. La relazione del fegato con i dolori della spalla destra e cervicalgia: un approccio...

INTRODUZIONE La cellulite rappresenta purtroppo un nemico per moltissime donne, difficile da combattere nonostante l'impegno. Una soluzione, efficace al 100%, contro questo problema è sicuramente il massaggio manuale. È una tecnica che apporta numerosi ed evidenti...

Il gonfiore addominale: le cause e i rimedi In Pillole:Per gonfiore addominale si intende l’accumulo di gas nello stomaco o nell’intestino, la cosiddetta “pancia gonfia”. A volte il gonfiore addominale può essere accompagnato da crampi addominali, alterazioni della...

I sintomi come reflusso gastroesofageo, gastrite, bruciore di stomaco, possono essere trattati con un intervento osteopatico osteopatia e gastrite La struttura dello stomaco ai fini osteopatici Lo stomaco è quella 'sacca' che deve accogliere il cibo e che mette in...

La tecnica dei pompage, nasce dall’idea del dottor Cathie, un osteopata americano. E’ una tecnica largamente utilizzata in osteopatia e fisioterapia per il lavoro sui tessuti connettivi. E’ una tecnica dolce e lenta che può essere applicata su qualsiasi soggetto, le...

ASPETTI PRELIMINARI Osteopatia e Mezieres technique Osteopatia e Mezieres technique Correva l’anno 2006 quando finii il percorso di terapia di rieducazione posturale con la metodica Mézières con il professore Paul Barbiux entrando nella stretta alleanza dei mezieristi...

EZIOLOGIA Sciatalgia: eziologia, diagnosi e terapia La sciatalgia è tipicamente causata dalla compressione della radice nervosa, abitualmente da parte di un disco inter-vertebrale erniato, da irregolarità ossee (p. es., osteoartrosi con osteofiti, spondilolistesi),...

INTRODUZIONE Per la definizione di cervicalgia, attualmente, si fa riferimento a quella data da Merskey e Bogduk e successivamente ripresa sia dallo International Association for the Study of Pain (IASP), sia dalla Neck Pain Task Force, secondo i quali la cervicalgia...

Il pectus excavatum è un difetto della gabbia toracica, contraddistinto da un infossamento al centro del torace. I motivi che portano all'insorgenza di questa malformazione quasi sempre congenita, nota anche come petto escavato o petto a imbuto, sono poco chiari;...

ALLUCE VALGO Valgo in latino significa “allontanato dalla linea mediana del corpo”, l'alluce valgo, infatti, si sviluppa quando l'alluce e l'osso al quale è collegato si spostano dalla loro posizione naturale. Quando parliamo di alluce Valgo, ci riferiamo ad una...

Strettamente connesso alle catene muscolari e abbondantemente tenuto in considerazione dagli Osteopati è il Diaframma. Esso è un muscolo implicato sia nella statica che nella dinamica. Infatti i suoi pilastri posteriori si agganciano alle vertebre lombari e si trovano...

Quando le cicatrici non sono un semplice ricordo. Si dice che le cicatrici siano ricordi, ci aiutano a non dimenticare. Il problema è che sul piano neurologico e meccanico tissutale, una cicatrice è veramente in grado non solo di ricordare vecchi traumi al nostro...

Cuore, polmoni e organi mediastinali sono contenuti nella cavità toracica, il torace non solo protegge gli organi ma consente che vi sia la mobilità sufficiente per la respirazione. Per poter comprendere la mobilità necessaria dei nostri organi per una corretta...